Heather ist die 14. der 38 Essenzen nach Edward Bach. Die Bachblüte wird aus den Blüten der Besenheide hergestellt, die im Handel meist als Schottisches Heidekraut geführt wird. Hier finden Sie Eckdaten, Bachs Beschreibung, Wissenswertes zur Pflanze und die Studienlage.
Inhalt
Steckbrief
| Merkmal | Angabe |
|---|---|
| Nr. laut Liste | 14 |
| Englischer Name | Heather |
| Deutscher Name | Schottisches Heidekraut (Besenheide) |
| Botanischer Name | Calluna vulgaris |
| Herstellungsmethode | Sonnenmethode |
| Gruppe nach Bach | Einsamkeit |
| Bestandteil der Notfallmischung | nein |
Wie Edward Bach die Blüte beschrieb
Edward Bach beschrieb Heather für Menschen, die immer die Gesellschaft von jemandem suchen, der gerade verfügbar ist. Sie haben nach seinen Worten das Bedürfnis, ihre eigenen Angelegenheiten mit anderen zu besprechen, gleichgültig mit wem. Wenn sie längere Zeit allein sein müssen, sind sie sehr unglücklich.
Das Bach Centre berichtet, dass Bach solche Menschen „buttonholers“ nannte, also Leute, die andere sinnbildlich am Knopfloch festhalten. Sie reden ausführlich über ihre großen und kleinen Probleme, bis andere ihnen aus dem Weg gehen. Gerade dadurch tritt nach dieser Darstellung ein, was sie am meisten fürchten: die Einsamkeit.
Bach ordnete Heather der Gruppe „Einsamkeit“ zu. Sie umfasst nur drei Mittel: Water Violet, Impatiens und Heather. Bach fasste darin sehr verschiedene Haltungen zusammen, vom stillen Menschen, der gern allein ist, bis zu jenem, der das Alleinsein kaum erträgt.
Die Pflanze
Die Besenheide ist die einzige Art der Gattung Calluna und gehört zu den Heidekrautgewächsen. Sie prägt die typischen Heidelandschaften. Der immergrüne Zwergstrauch wächst langsam, wird 30 bis 100 Zentimeter hoch und kann etwa 40 Jahre alt werden.
Die Blütezeit reicht vom Spätsommer bis in den Herbst. Die kleinen, nickenden Blüten stehen in dichten, traubigen Blütenständen. Die Besenheide gilt als Säurezeiger und wächst auf sonnigen bis lichten Standorten, vor allem auf kalkfreien Sanden, in Heiden, Mooren und Dünen. Schwache Brände fördern ihre Keimung. Schottische Einwanderer brachten sie nach Kanada, wo sie sich seitdem als Neophyt ausbreitet. Bach stellte die Essenz nach der Sonnenmethode her.
Erhältlich als
Heather ist im Handel in mehreren Darreichungsformen zu finden. Maßgeblich für Zusammensetzung und Alkoholgehalt sind die Angaben des jeweiligen Herstellers.
- Stockbottle: die klassische Vorratsflasche, im Handel meist mit 10 oder 20 ml. Nach Bachs Verfahren ist die Essenz mit Brandy haltbar gemacht. Bach beschrieb, dass aus der Vorratsflasche nur wenige Tropfen in ein weiteres Fläschchen gegeben werden.
- Tropfen: fertig abgefüllte Tropfflaschen, als Einzelblüte oder als Mischung mehrerer Blüten.
- Globuli: Einige Hersteller bieten Bachblüten auch als Zuckerkügelchen an, die mit der Essenz versetzt sind.
- Alkoholfrei: Varianten ohne Alkohol, etwa für Menschen, die Alkohol meiden. Womit sie haltbar gemacht sind, gibt der Hersteller an.
Wer mehrere Blüten nachschlagen oder nach Bachs Anleitung selbst kombinieren möchte, greift oft zu einer Komplettbox. Die Original-Box enthält alle 38 Essenzen und zwei Fläschchen RESCURA, insgesamt 40 × 10 ml.
Original Bachblüten Tropfen Box, 40 × 10 ml
Box mit allen 38 Bach-Blüten-Essenzen und zwei RESCURA-Fläschchen.
- 38 Essenzen + 2 × RESCURA
- 40 × 10 ml
* Affiliate-Link. Werbehinweis
Zum Nachschlagen eignet sich ein Ratgeberbuch, das alle 38 Bachblüten mit Register behandelt:
Der Bachblüten Guide (Buch)
Ratgeberbuch zu den 38 Bachblüten mit Register zum Nachschlagen.
- Alle 38 Bachblüten
- Register
* Affiliate-Link. Werbehinweis
Die Nachbarn von Heather in der Bachblüten-Liste sind Gorse (Nr. 13) und Holly (Nr. 15); die Zählung folgt dem englischen Alphabet.
Häufige Fragen zu Heather
Häufige Fragen
Was ist Heather?
Heather ist die englische Bezeichnung der Bachblüte, die aus den Blüten der Besenheide, auch Schottisches Heidekraut genannt, gewonnen wird. Edward Bach nahm sie in sein System aus 38 Essenzen auf und ordnete sie der Gruppe „Einsamkeit“ zu.
Wofür steht Heather in Bachs Lehre?
Bach beschrieb die Blüte für einen Gemütszustand, den die Liste kurz als „Selbstbezogenheit, ständiges Bedürfnis nach Gesellschaft“ zusammenfasst. Das ist seine Beschreibung, keine belegte Wirkung.
Ist Heather in der Notfallmischung?
Nein. Die Notfallmischung besteht aus Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose und Star of Bethlehem. Heather gibt es als Einzelessenz oder in individuellen Mischungen.
Ist eine Wirkung von Heather belegt?
Nein. Systematische Übersichtsarbeiten von Thaler und Kollegen sowie von Ernst fanden keine Wirkung von Bachblüten über Placebo hinaus. Bei anhaltenden seelischen Belastungen sind Ärztin, Arzt oder Psychotherapie die richtigen Ansprechpartner.
Quellen
- Bach E.: The Twelve Healers and Other Remedies, Second Enlarged Edition, C. W. Daniel Company, London 1941 (Beschreibung von Heather, Gruppe, Herstellungsmethode, botanischer Name). Digitalisat: archive.org
- The Bach Centre: Heather (Bachs Originalbeschreibung und Erläuterungen). bachcentre.com
- Wikipedia: Besenheide (Botanik, Verbreitung, Blütezeit; Sekundärquelle). de.wikipedia.org
- Thaler K., Kaminski A., Chapman A., Langley T., Gartlehner G.: Bach Flower Remedies for psychological problems and pain: a systematic review, BMC Complementary and Alternative Medicine 9, 2009, Artikel 16. doi.org/10.1186/1472-6882-9-16
- Ernst E.: Bach flower remedies: a systematic review of randomised clinical trials, Swiss Medical Weekly 140, 2010. doi.org/10.4414/smw.2010.13079
* Affiliate-Link: Bei einem Kauf erhalten wir eine Provision, für Sie ändert sich der Preis nicht. Mehr im Werbehinweis
MV-Versand Taschenapotheke Klassik, Leder, mit 64 Gläsern
Große Leder-Taschenapotheke als Komplettset mit 64 Klargläsern, bereit zum Befüllen.
- Leder
- 64 Klargläser im Lieferumfang
- 18,5 × 13,5 × 2,5 cm
* Affiliate-Link. Werbehinweis
Ebenfalls gefragt
Anzeige
